featured Slider

مقالات مميزة

مواضيع عشوائية

فوائد اللافندر الصحية... هل اختبرتها؟

08/18/2020 - 23:15

اللافندر أو الخزامى من الأعشاب العطرية الشهيرة، لا سيما في أوروبا. الموطن الأصلي لهذا النبات فرنسا، وغرب حوض البحر الأبيض المتوسط. كما يوجد على نطاق واسع امتداداً من الطائف وحتى نهاية سلسلة جبال السروات جنوباً بالمملكة العربية السعودية، ويعتبر من النباتات المشهورة في تلك المناطق.
وتقوم فرنسا بزراعته على نطاق واسع مع نوع آخر من اللاوندة يعرف باسم Lavandula officinale وذلك من أجل استخراج عطر اللافندر المشهور.

اكتشفي في السطور الآتية فوائد اللافندر الصحية بحسب اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town :

اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي
اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي

 

فوائد اللافندر في تخفيف حدّة التوتر

استناداً إلى أبحاث علمية عديدة، إنّ تطبيق بضع قطرات من زيت اللافندر على جبهة الرأس فعّال في علاج الصداع النصفي، والاكتئاب، والضغط النفسي. كما أن لهذا الزيت قدرة على تخفيض حدّة التوتر النفسي.

فوائد اللافندر في تعزيز التئام الجروح

يساعد زيت اللافندر على التئام الجروح، وهو مفيد للتخلص من آثار الكدمات والحروق؛ فهو يعزز الكولاجين ويساعد في شفاء أنسجة الجلد.

فوائد اللافندر في التقليل من اضطرابات الجهاز التنفسي

فكري بزيت اللافندر في علاج الانفلونزا
فكري بزيت اللافندر في علاج الانفلونزا

يستخدم زيت اللافندر في العديد من العلاجات للوقاية وعلاج مشاكل التنفس المتعددة؛ ولعل أبرز هذه الاستخدامات تكمن في علاج التهاب الحلق، الإنفلونزا، السعال، البرد والربو.

تابعي المزيد: أعراض الانفلونزا الموسمية والمضاعفات المحتملة

فوائد اللافندر لصحة الدماغ

أظهرت دراسات علمية عديدة الدور الإيجابي لزيت اللافندر على قدرات الدماغ. وذكرت هذه الأبحاث دوره الإيجابي الفعّال لصحة الدماغ.

فوائد اللافندر في تحسين نوعية النوم

يساعد زيت اللافندر على النوم السليم، ويستخدم غالباً كعلاج بديل للأرق، كونه يملك قدرة فعّالة في تحسين جودة النوم والقضاء على الاضطرابات التي تؤرق الإنسان.

فوائد اللافندر في تقوية القدرة الجنسية

أكدت الدراسات العلمية التي أجريت في معهد الشم والتذوق بشيكاغو، بأمريكا، أن بعض الروائح تساعد على تدفق الدم للعضو الذكري وتدعم الانتصاب، وأهم تلك الروائح هو عطر اللافندر، والعطر المستخلص من زيته والتي تحدث انتصاباً ملحوظاً لدى الرجال في سن من 20 - 39 عاماً والذين أدوا تجربة الشم.

تابعي المزيد: ما هي أضرار لقاح الانفلونزا؟

rima lamaa
id: 
1597597996991737600
article_city: 


source https://www.sayidaty.net/node/1119996/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D9%88%D8%B1%D8%B4%D8%A7%D9%82%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AF%D9%8A%D9%84/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%A7%D9%81%D9%86%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%87%D9%84-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D8%A8%D8%B1%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%9F

كيف تختارين ألوان زينة زفافك؟

08/18/2020 - 11:15

من المهمّ أن تركّز العروس على الألوان التي ستعتمدها لزفافها، لكي تحرص على أن تكون الزينة وفساتين أخواتها ووالدتها والتفاصيل الأخرى منسّقة كلّها. وتذكّري أنّه على الرّغم من أنّ خيار اللون يعود إليك، إلا أنّ عليك أن تأخذي في الحسبان المكان الذي ستقيمين فيه حفلة الزفاف، وما إذا كانت الحفلة رسميّة أم لا. بالإضافة إلى ذلك، تعدّ بساطة الألوان، التي تختارينها، أو تعقيدها، وجهاً آخر لقرارك، وستعتمد هي على ما تفضيلنه وما تسمح به ميزانيتك! نقدّم لك في ما يلي النصائح الأساسية التي تساهم في نجاحك بهذا الخيار:

زينة الزفاف
زينة الزفاف

1 ـ إن عينات الألوان مفيدة جداً! استعيني بلونك المفضّل، وانطلقي منه. وبعد ذلك، يُمكنك تضمينه في زينة زفافك، عبر اختيار الطبقة المناسبة منه. فكّري بالألوان التي تجذبك أكثر. هل ثمّة لون واحد أو أكثر؟ إن كثُرت الألوان، فهل هي متناغمة؟ افتحي خزانتك، وباستثناء الأسود، ما هو اللون الذي يبرز أكثر من غيره؟ كلّها مؤشّرات سليمة يُمكن البناء عليها.
2 ـ انظري إلى الألوان المهيمنة على قاعة الزفاف والسجّاد والزينة وغيرها من التفاصيل. إن كانت الألوان قويّة، فلا بد من اختيار ما يكملها. إن سبق واخترت اللون الذي تريدينه، ننصحك باختيار مكان غير مزيّن أو مزيّن بشكل لا يؤثر سلباً في لونك المفضّل. إن كنت تقيمين الزفاف في مبنى قديم، انتبهي إلى الألوان المختارة. إن كانت الألوان قويّة، انظري في الأبيض أو الكريمي، ما يسمح لك بإضفاء لمسات بسيطة من لونك المفضّل، من دون التأثير في سحر المكان. إن كنت اخترت إقامة حفلة الزفاف خارجاً، فعندها اختاري ألواناً فاتحة أو حتى ألوان الباستيل.

ألوان زينة الزفاف
ألوان زينة الزفاف

3 ـ دعي الطبيعة توجّه خيارك... بالتالي، دعي الألوان الطبيعيّة تلهمك. هذا لا يعني أنّه خلال الربيع، عليك الالتزام بألوان الباستيل أو البنيّ، والبرتقاليّ في الخريف. احرصي على أن تكون الألوان التي تختارينها تكمّل الزهور وأوراق الأشجار الطبيعيّة والمتوفرة خلال هذه الفترة من السنة. احذري استعمال الألوان التي تميّز الأعياد خارج نطاقها! فإن كنت تقيمين زفافك خلال فترة العيد الوطني، فلا بأس بتزيين الحفلة بالأحمر والأخضر. ولكن ابتعدي عن هذه الألوان في الربيع أو الصيف. أمّا ألوان الباستيل، فالتزمي بها عندما يكون الطقس دافئاً، وإلا ستبدو جدّ باردة.
4 ـ ولكن، في ما يتعلق بكعكة الزفاف، ننصحك باعتماد ألوان حيادية وإبقاء الزينة بسيطة للحصول على ذكرى كلاسيكيّة تدوم مع مرور الوقت. بالإضافة إلى ذلك، انظروا في إمكانية إضافة ورود إلى الكعكة لعكس اللون المختار.

تابعي المزيد: أفضل ثيمات عروس ملونة

بيروت - سيدتي
id: 
1383829438174316600
article_city: 


source https://www.sayidaty.net/node/99921/%D8%B9%D8%B1%D9%88%D8%B3-%D8%B3%D9%8A%D8%AF%D8%AA%D9%8A/%D8%AA%D9%86%D8%B8%D9%8A%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B3/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%AA%D8%AE%D8%AA%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%A3%D9%84%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%B2%D9%8A%D9%86%D8%A9-%D8%B2%D9%81%D8%A7%D9%81%D9%83%D8%9F

خلطة الأسبيرين لتطويل الشعر وعلاج مشاكله بفعالية

08/18/2020 - 03:30

لا تقتصر فوائد الأسبرين على تخفيف الألم فقط، وإنما يمكن إستخدامه كعلاج للشعر، فهو يحافظ على الشعر من التلف ويقلّل من تساقطه ويساعد في زيادة طوله وكثافته بشكل أسرع، كما يُعيد له الصحة ويُسهل من عملية تسريحه وتصفيفه، ويُخلص فروة الرأس من القشرة التي تُعرضه للتلف، ويزيد من لمعان الشعر.
فإذا كنت تعانين من شعر خفيف يتساقط طوال الوقت وتحاولين تطويله وتكثيفه، تعرّفي على كيفية تحضير خلطة الأسبيرين لتطويل الشعر، بالإضافة إلى أبرز الخلطات الأخرى التي تفيد الشعر، في السطور الآتية:

الأسبيرين لتطويل الشعر وتقويته

الأسبيرين لتطويل الشعر
الأسبيرين لتطويل الشعر والحفاظ على صحته ولمعانه

إليك، طرق استخدام الأسبيرين لعلاج مشكلة تساقط الشعر والحفاظ على صحته ولمعانه:

خلطة الأسبيرين والليمون

الأسبيرين لتطويل الشعر
الإسبيرين والليمون الحامض لتطويل الشعر

يُساعد الأسبيرين الشعر على إكتساب الطول فى أسرع وقت ممكن، ولا سيما أنه يعزز الدورة الدموية وهكذا تنمو الخصلات بقوة وبوقت أسرع، ويعمل الليمون على تقوية جذور الشعر، وزيادة كثافته، وتعزيز نموه، وزيادة طوله والتخلّص من تساقط الشعر لإحتوائه على حمض الستريك، وفيتامين ج.

الطريقة:
يُمكن تحضير هذه الخلطة بتذويب بعض الحبوب من الأسبيرين بالماء وبعض الليمون، ويمكن وضع هذا المحلول على الشعر وغسله جيدًا، حيث تُعزز هذه الخلطة من صحة الشعر وتُسَّرع عملية تطويله وتمشيطه.

خلطة الأسبيرين وكربونات الصوديوم

الأسبيرين لتطويل الشعر
خلطة الأسبرين وكربونات الصوديوم لتطويل الشعر

هذه الخلطة بسيطة جداً وتُعطي الشعر كثافةً دون تجريد فروة الرأس من الزّيوت الطبيعيّة التي يحتاجها الشعر، فبيكربونات الصوديوم تزيل الشوائب من الشعر وبالتالي تزيد من كثافته.

الطريقة:
تُخلط بعض الأقراص من الأسبيرين مع ملعقة كربونات الصوديوم في الماء الدافئ، ثم يتم وضعها على الشعر وتدليك فروة الرأس جيدًا، ثم تترك لمدة 15 دقيقة على الشعر، ويمكن تكرار إستعمال هذه الخلطة إسبوعياً للحصول على النتائج المرجوة.

خلطة الأسبيرين والعسل

الاسبرين لتطويل الشعر
خلطة الإسبيرين والعسل لعلاج تساقط الشعر

يُقوى الأسبيرين جذور الشعر، وذلك لأنَّ تدليك فروة الرأس به يُعزز الدورة الدموية ويوصل كميات أكبر من الأوكسجين، ويُساعد العسل على تحفيز نمو الشعر بسبب تحسينه لصحة فروة الرأس، وذلك لإحتوائه على مضادات أكسدة طبيعية.
الطريقة:
يتم خلط ملعقة أو ملعقتين من العسل مع كبسولتين من الأسبيرين وبعض الماء، ومن ثم يتم إضافة هذا الخليط إلى الشعر المبلل لمدة ثلاثين دقيقة بعد ذلك يتم غسل الشعر بالشامبو.
إذا كنت تستعملين قناع شعر آخر فمن الممكن أن تضيفي بعض مسحوق الأسبرين عليه بكل بساطة.

تابعي المزيد: منقوع المحلب لتطويل الشعر

خلطة الأسبرين في شامبو الشعر لمحاربة القشرة

الأسبيرين لتطويل الشعر
إضافة حبوب الأسبيرين الى الشامبو الخاص للشعر يُساعد في تطويل الشعر

يعمل الأسبيرين على إذابة خلايا الجلد الميتة وتطهير فروة الرأس من القشرة، ويوصى بإستعمال الشامبو الخالي من الكبريتات والبارابين.

الطريقة:
اطحني حبات من الأسبرين لتصبح بودرة، أضيفى قطرات قليلة من الماء عليه لمساعدة الأسبيرين على التحول لجيل متماسك يستطيع الإندماج بتركيبة الشامبو، أضيفى الخليط إلى الشامبو الخاص بنوع شعرك وإحرصى على خلطه جيداً، ثم قومي بغسل شعرك به من مرة إلى مرتين فى الأسبوع، وبعد شهر واحد من الإستعمال ستلاحظين الفرق الشاسع.

 

خلطة الأسبيرين لتجديد لون الشعر

الاسبرين لتطويل الشعر
الأسبيرين للحفاظ على لمعان الشعر ومنع تساقطه

عندما يبلل شعرك بماء حمام السباحة المليء بالكلور فإن لونه غالباً سيبهت بعد فترة، خاصةً إن كان شعرك فاتح اللون، يمكنك إستعادة لون شعرك الطبيعي مرة أخرى عن طريق إذابة أقراص من الأسبيرين في كوب من الماء الدافئ، ثم وضع الخليط بلطف على الشعر والإنتظار لمدة 10-20 دقيقة قبل غسله.

نصائح لإستخدام الأسبيرين:

الاسبرين لتطويل الشعر

 

  • يُفضل إستخدام الأسبيرين للأشخاص ذوي الشعر الدهني.
  • إذا كنت تملكين شعراً جافاً وخفيف فإنه لا يُوصى بإستعمال الأسبيرين لك.
  • لكي تظهر النتائج الأخرى من إستعمال الأسبيرين للشعر فإنه يوصى بإستخدامه مرة واحدة في الأسبوع لمدة شهر.
  • لتجنّب خسارة الزيوت الطبيعية الموجودة في شعرك لا تستعملي الأسبيرين بشكل دائم، فمرة واحدة في الأسبوع قد تكفي.

تابعي المزيد: زيوت طبيعية بديلة للصبغات ومنتجات تطويل وتكثيف الشعر

Zeina Hamouche
id: 
1597614002191835900
article_city: 


source https://www.sayidaty.net/node/1120056/%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84/%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D9%88%D8%AA%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%AD%D8%A7%D8%AA/%D8%AE%D9%84%D8%B7%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B3%D8%A8%D9%8A%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D9%84%D8%AA%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D9%88%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%83%D9%84%D9%87-%D8%A8%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A9

طريقة تطبيق مكياج برونزي للبيضاوات والسمراوات

08/19/2020 - 02:45

يلائم المكياج البرونزي ذوات البشرة البيضاء والسمراء على حد سواء، حيث يمنح المرأة إطلالة فخمة وجذابة، شرط استخدام الألوان المناسبة ومزجها بحسب لون البشرة، لإبراز ملامح المرأة بأفضل طريقة ممكنة. فإن كنت من محبات المكياج البرونزي، بإمكانك اعتماده لمختلف الإطلالات النهارية والمسائية بخطوات سهلة وسريعة.

وفي ما يلي، سنقدم لك طريقة تطبيق مكياج برونزي للبيضاوات والسمراوات.

مكياج برونزي لذوات البشرة البيضاء

مكياج عيون برونزي
مكياج عيون برونزي

إذا كنت تمتلكين بشرة بيضاء، احرصي على تطبيق كريم أساس بلون أغمق من لون بشرتك بدرجتين أو أكثر، لكن من دون مبالغة للحفاظ على مظهر طبيعي مشرق. وللحصول على مكياج بشرة جذاب بنغمات برونزية، استخدمي البرونزر باعتدال لتعزيز مظهر وجمال مكياجك البرونزي، وإكساب بشرتك سمرة أقرب ما تكون الى الطبيعية. أما في ما يتعلق بمكياج العيون، فطبقي ظلال العيون باللون الداكن فوق الرموش العلوية مع لمسة من اللون البرونزي. على أن تستخدمي الظل البرونزي الداكن لمكياج السهرة والظل البرونزي الفاتح لإطلالة نهارية ناعمة. ولاكتمال الطلة، اعتمدي ألوان أحمر الشفاه بتدرجات النيود الداكنة، وذلك لإبراز شفتيك بأسلوب راق والحصول على مكياج متناغم لا تشوبه شائبة. وأخيراً، استخدمي الماسكرا بطبقات عدة لتكثيف الرموش وتطويلها، كما بإمكانك الاستعانة بالرموش الاصطناعية.

مكياج برونزي لذوات البشرة السمراء

مكياج برونزي
مكياج برونزي

أما إذا كنت من صاحبات البشرة السمراء، فاحرصي على تطبيق كريم أساس بلون قمحي مائل الى الذهبي، على أن يكون بلون قريب من لون بشرتك، ليمنح بشرتك السمراء بريقاً خاصاً. من ثم، طبقي البرونزر بلون غير داكن يميل الى اللون الذهبي، فهو يعمل على إبراز ملامح وجهك بطريقة جذابة جداً وطبيعية. وعند الانتقال الى مكياج العيون، احرصي على اعتماد ظلال العيون بالألوان الترابية والبرونزية بتدرجات فاتحة إلى متوسطة كي تبرزي لون عينيك، واحرصي على مزجها بطريقة متقنة من دون أي شوائب. أما لمكياج الشفاه، فاستخدمي أحمر الشفاه بألوان النيود المتوسطة أو الفاتحة اللون لإطلالة شفاه طبيعية آسرة، من دون أن تنسي تطبيق الماسكرا، التي تمنحك إطلالة جذابة وعينين واسعتين وأكبر حجماً.

  تابعي  المزيد:  مستحضرات تجميل لا تستغني عنها أهم النجمات

بيروت - يولا خضرا
id: 
1567021953843895700
article_city: 


source https://www.sayidaty.net/node/943396/%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84/%D9%85%D9%83%D9%8A%D8%A7%D8%AC%D9%83/%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%AA%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D9%82-%D9%85%D9%83%D9%8A%D8%A7%D8%AC-%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%B2%D9%8A-%D9%84%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%B6%D8%A7%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%88%D8%A7%D8%AA

المقالات الشائعة